Toplumumuzda en çok görülen hastalıklardan biri olan diyabettir. Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabet, hastaya ağır bir yük getirir. En önemli sorunlardan biri teşhis ve tedavi edilmeyen diyabetin, hastanın yaşam kalitesini azaltmasıdır. Oysa pek çok vakada diyabete yakalanmadan önlem almak mümkün. KadıköyŞifa K-KLİNİK Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Özışık prediyabet, belirtileri ve tedavi şekli hakkında bilgi veriyor.

Prediyabet nedir?

Prediyabet, tip 2 diyabet (toplumda en yaygın görülen şeker hastalığı tipi) ortaya çıkmadan önceki safhadır. Aslında, 'buzdağının görünmeyen kısmı'nı andıran bu durum kan şekeri düzeylerindeki yükselmenin belli belirsiz olduğu kritik bir dönemi temsil eder.

En çok kimlerde Prediyabet görülüyor?

Prediyabet pek çok farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor. Yaş faktörü rol oynadığı gibi aile diyabet hastası olması da yakalanma riskini artırıyor. Risk grubu ve belirtiler şöyle özetlenebilir:

• 45 yaşın üzerinde iseniz

• Anne, baba veya kardeşlerinizden birisinde diyabet varsa

• İdeal kilonuzun 10 kg ve üzerinde iseniz veya karın bölgesinde yağlanma varsa

• Tansiyonunuz yüksekse

• Kan yağlarınız yüksekse

• Açlığa tahammülünüz azaldı veya tatlı gıdalara düşkünlüğünüz arttıysa

• Yemeklerden sonra uyku bastırması varsa

• Diyet ve egzersiz ile kilo veremiyorsanız

• 40 yaştan önce menopoza girdiyseniz

• 4 kilonun üzerinde bebek doğurduysanız veya önceki hamileliklerde şekeriniz yüksek çıktıysa

sizde prediyabet olabilir…

Prediyabet hangi hastalıkları tetikler?

Prediyabet teşhisi konan hastaların, tip 2 diyabete yakalanma riskleri oldukça yüksektir. Bunun yanı sıra prediyabet hastalarının kalp ve beyin - damar hastalıklarına daha yatkın olduğunu söylemek mümkündür.

Prediyabet nasıl tedavi edilir?

Uygun bir diyet ve egzersiz programı ile hem prediyabeti düzeltmek hem de tip 2 şeker hastalığına ilerlemesini geciktirmek ya da tamamen önlemek mümkündür. Prediyabet teşhisi konan hastaların sağlıklarına kavuşabilmesi ve başka hastalıkların ortaya çıkmasını engellemek için mutlaka uzman bir hekim gözetiminde diyet ve egzersiz programlarını aksatmadan sürdürmeleri gerekir.